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주간보호센터

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26년 8월 19일 수요일 밸런스워킹 PT
작성자 사회복지사 등록일 2026-08-19
조회수 184


 

밸런스 워킹 PT를 통해 제자리 걷기, 두드리기, 구령에 맞춘 운동, 스트레칭 및 재활 동작 등을 단계적으로 실시하여 어르신들의 혈액순환 촉진과 체온 상승, 심폐기능 및 하체 근력 강화에 도움이 되도록 진행하였습니다. 어르신들께서는 강사의 진행과 구령에 맞춰 동작을 잘 따라 하셨으며, 적극적으로 참여하는 모습을 보였습니다.

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